Quer Emagrecer? Não engorde!

Vou ficar devendo uma foto para este post. É uma foto minha, magra (perdi na mudança).

Foi há uns 8 anos atrás. Era numa ceia de Natal, estava linda, loira e magra. E vestia um vestido da minha irmã caçula, a Biba, que sempre foi magrinha.

Então... meus quilos foram chegando de 5 em 5. Nunca percebi, até que era tarde demais. Meu alerta é para as meninas novas, nos seus 20 e poucos anos, que tem o metabolismo decente e comem de tudo e não engordam.

Pois bem, meninas, EU TAMBÉM ERA ASSIM. Não nasci gordinha, não cresci gordinha, nunca fui. Foi a partir dos 20 e poucos que algo deu errado, os hormônios (pílulas) começaram a afetar tudo e fui engordando. Não posso só culpar hormônios: como sempre comi muito, não percebi o que acontecia e continuava comendo da mesma forma.

Quando conheci o James, tinha acabado de conseguir perder peso com a Dieta dos Pontos e estava malhando com um personal (o primeiro que deu origem à série - estou no meu 5º). Estava ótima, com 55 quilos! O que é foda, porque parece que foi propaganda enganosa para o James.

Aí vem o casamento. Você passa a sair menos e comer mais. Todos os programas são de comer. E ele, que malha pra cacete e tem um metabolismo fantástico, não engorda nada. Eu... não preciso dizer...

A culpa não é dele. Claro que é foda olhar alguém comendo algo que você quer e resistir. Eu não resistia. E me lasquei. Foram 20 quilos, não de uma vez. De pouco a pouco, aqueles quilos sorrateiros foram se instalando... 5 em 5, tudo de novo e ainda mais.

Passei por várias dietas, remédios (tomei tudo o que se possa imaginar), tudo o que todo gordo faz e sabe para tentar voltar. Ás vezes caia alguns quilos, depois voltava tudo, a mesma história que a gente conhece tão bem. Tão sofrida, tão repetitiva.

É por isso que digo às magras: NÃO ENGORDEM. O trabalho de se manter no peso que você tem é difícil, mas não é tão dolorido quanto correr atrás de um prejuízo tão grande... Fora a questão auto-estima, coisa tão complicada de ser reconquistada.

Ouçam o que eu digo, experiência vivida e marcada.