Eu não... Só "presto" se tiver um Excel por perto. Mas, esses números entraram na minha vida dietética esta semana e fiquei pasma... Vamos a eles:
- cada lata de cerveja equivale a 2 pães e meio (equivalência de calorias). Quarta à noite até hoje na hora do almoço não sei quantos foram (calma, também não foram taaantos assim - sou uma fraude em termos de bebida). Pelotas, foda... sair de dieta por bebida é podreira... Mas juro que os motivos foram extremamente válidos.
- cada pote de açaí de 300ml tem em torno de 700 calorias. Eu sabia que era calórico, mas não tanto. Ser mais que um Big Mac é de lascar. OK, não vamos comparar as famosas calorias "vazias", mas calorias cheias também engordam. Para quem está a fim de emagrecer, então, nada de açaí. Só vale para os homens super-ultra-malhadores que gastam 10 mil calorias por dia. Dancei.
Mais um número: quarta-feira me pesei. Cheguei aos 75. Com os abusos de ontem à noite (permitidos pelo James) e de hoje na hora do almoço, talvez tenha perdido o resultado. Cacilda...
Mas quer saber? Vai ser boquinha fechada final de semana e malhação sábado e domingo. Não vou perder o fio da meada não. E chega de números que hoje é sexta-feira.
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